在本集中,我们的嘉宾是长期冥想老师,作家,“解构自己”博客和播客的创始人迈克尔·塔夫脱(Michael Taft)。 Michael在多种传统方面已有35年的冥想实践经验,并拥有数十年的教学经验,包括在Google上向人们进行冥想教学。他在佛教观世音菩萨和印度教密宗实践中都有丰富的经验,并且目前专注于植根于神经科学的世俗教学方法。

在这次访谈中,我们讨论了个人发展的阶段,觉醒的道路,解构现实以及定期冥想练习的好处。

首先,您必须小心翼翼地沉思于静心体验中,而不是使自己偏离轨道,其次,请确保建立起宁静的关键特征[email protected] 点击鸣叫

在这集《未来思想家》中:

  • 精神觉醒的定义
  • 为什么自我和世界的幻觉是进化特征
  • 精神觉醒的可识别阶段有哪些?
  • 自然的结构等级与社会中的支配者等级之间的差异
  • 人们为什么将精神觉醒与圣洁混淆,将问题与精神优越性混淆
  • 什么是精神觉醒的有效方法和技巧
  • 什么是注意力眨眼,以及为什么长期冥想者将其降至最低水平
  • 精神觉醒的缺点
  • 什么是精神上的绕行?
  • 争取觉醒的经验,陷入自我完善的陷阱
  • 今天有更多的人在世界各地觉醒吗?
  • 禅修传统的特定文化背景以及如何使它们适应现代世界
现实的总体幻想归结为对人类极其有用的生存机制,它帮助我们一遍又一遍地将食物变成婴儿和成人。 [email protected] 点击鸣叫

提及和资源:

终点是当你死了,从现在到你死了之间,总会有一些新东西要学习。没有什么事情可以完全唤醒。 [email protected] 点击鸣叫

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