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影子的概念是由著名的瑞士精神病学家和心理分析学家卡尔·荣格(Carl Jung)提出的,他将其用作理解人类心理和行为的框架。
阴影指的是我们所有潜意识的部分,无论我们将其标记为正面还是负面。本质上,这是您可以做的任何事情’t or don’不想承认自己,例如您发现不良,尴尬或压倒性的事物。许多阴影是由压抑的情绪组成的–贪婪,恐惧,愤怒,禁忌欲望,性或暴力冲动等。
阴影开始于幼儿时期,通过学习什么是可接受的或不可接受的行为来形成,这取决于我们成长的环境。这个过程在每个人的生活中,以及整个社区,国家的生活中都有发展。 ,以及在全球范围内。每个人都有阴影。
意识到自己的这些潜意识和被拒绝的部分并重新拥有它们的过程称为整合阴影。
这个过程在今天非常相关且有用’世界,因为它可以帮助我们更好地了解自己,彼此以及塑造我们社会的力量。最重要的是,它可以帮助我们发现如何共同努力以整合我们的集体阴影,从而将整个文明推向自我毁灭和灭绝的危险。
在这集《未来思想家》中:
- 为什么我们在幼儿期就开始压抑和隐藏情绪
- 统治,侵略,暴力–当今一些最具争议的人类特征’s world
- 西方社会的非男性化及其对男人和女人的影响
- 未经处理的情绪是许多身心疾病的根源
- 整合阴影的冥想技巧
- Ken Wilber的3-2-1阴影整合过程
- 影子在艺术,创新和商业等创新学科中的表现
- 集体阴影及其在政治和政治人物中的表现
- 整合集体阴影对于出现集体意识和集体智慧的重要性
- 我们对促进第一轮个人进化课程的见解
提及和资源:
- 个人进化课程 –第1部分:培养主权,第2部分:整合阴影
- 3-2-1阴影整合过程 肯·威尔伯(Ken Wilber)
- 民粹主义浪潮 和我们的集体阴影