在这一集中,我们的客人是Michael Taft,一位长期冥想教师,作者和解构自己博客和播客的创始人。 Michael在多种传统中拥有35年的冥想实践,以及数十年的教学经验,包括向谷歌的人们教学冥想。他在佛教Vipassana和印度教特定实践中拥有丰富的经验,目前专注于世俗的教学方法,植根于神经科学。

在这次采访中,我们谈论个人发展的阶段和唤醒路径,解构的现实以及定期冥想实践的益处。

你必须先仔细盯着冥想体验,不要把自己击倒,而第二,确保在平安的关键特征 - @oortcloudatlas建立 点击推荐

在未来思想家的这一集中:

  • 精神觉醒的定义
  • 为什么自我和世界的幻想是进化的特质
  • 精神觉醒的一些可识别阶段是什么?
  • 社会性质结构层次结构的差异,以及社会中的统治者层次
  • 为什么人们将精神唤醒与圣徒混淆,以及精神优势的问题
  • 精神觉醒的一些有效方法和技术是什么?
  • 什么是注意力眨眼,为什么长期冥想器将其最低限度
  • 精神觉醒的缺陷
  • 什么是精神绕过?
  • 努力唤醒经验并落入自我改善的陷阱
  • 今天有更多的人在世界各地醒来吗?
  • 特定文化的冥想传统背景以及如何使他们适应现代世界
现实的总体妄想归因于人类的极其有用的生存机制,帮助我们一遍又一遍地将食物转化为婴儿和成年人。 - @oortcloudatlas. 点击推荐

提及和资源:

结束点是当你死了,现在和你死了之间的时候,总有一些新的学习。没有完全完成觉醒的东西。 - @oortcloudatlas. 点击推荐

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