阴影的概念是由着名的瑞士精神科医生和精神分析的Carl Jung开发的,他们将其作为理解人类心灵和行为的框架。

阴影是指我们自己的所有无意识的部分,无论我们是否将它们标记为正或负面。从本质上讲,这是你能做的任何东西’t or don’想承认自己,就像你发现不受欢迎,尴尬或压倒性的东西。很多阴影是由压抑的情绪组成的–贪婪,恐惧,愤怒,禁忌欲望,性或暴力冲动等

阴影在幼儿早期开始形成,通过学习可接受或不可接受的行为的过程,这是我们长大的环境决定。这个过程在每个人的生命中脱颖而出,也在整个社区,国家,以及全球层面。每个人都有阴影。

意识到这些无意识和拒绝自己并重新拥有它们的过程称为整合阴影。

这个过程在今天非常相关和有用’在世界,因为它可以帮助我们更好地了解自己,彼此和塑造我们社会的力量。最重要的是,它可以帮助我们发现我们如何共同努力,整合我们的集体影子,以将整个文明推向自我毁灭和灭绝的风险。

在未来思想家的这一集中:

  • 为什么我们开始抑制和隐藏童年早期的情绪
  • 优势,侵略,暴力–今天的一些最具争议的人类特质’s world
  • 西方社会的脱牛皮化以及它如何影响男性和女性
  • 作为许多身体和精神疾病的根源是未加工的情绪
  • 用于整合阴影的冥想技巧
  • Ken Wilber的3-2-1束影子集成过程
  • 艺术,创新和企业等创新学科的影子表达
  • 集体影子以及它在政治和政治家中的表现方式
  • 集体阴影为集体意识和集体智能集体的重要性
  • 我们从促进个人演变中的第一轮课程的见解

提及和资源:

书籍建议:

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